Подробнее: Джампинг-студия "Your Jump"
Джампинг фитнес на батутах в Ижевске.
Веселые энергичные тренировки на батутах.
Слева фотография сделанная в декабре прошлого года.
Весила я тогда 64 кг. Возможно, для кого то это покажется не столь большим весом, кто то желает иметь такой вес, а кто то скажет: "О ужас, это много!"
И это нормально, все мы разные, у нас разный рост и телосложение.
Раньше, мой нормальный вес составлял 58 кг, если я ограничивала свое питание, он снижался до 56 кг. Я ни когда не была худощавого телосложения, всегда была в теле.
После рождения 2ой дочки я стала весить 64 кг. И этот вес не снижался. Я постоянно занималась спортом, ходила на фитнес.
Да, мои мышцы были в тонусе, я становилась сильнее и выносливее, но вес не уходил. На тот момент я смерилась со своим весом, мне казалось что теперь я такая, куда деваться, все таки я уже дважды мама))
В январе я начала заниматься Джампингом и меня затянуло!
Вес начал потихоньку уходить. Тогда я поняла, что для меня просто необходимы кардиотренировки.
А самое главное, что я практически не ограничиваю себя в еде!
Да, я не переедаю, стараюсь не наедаться на ночь, всякие чипсы и прочую химию я не ем, но я не голодаю, могу и тортик поесть)))
За пол года я сбросила 8 кг и я довольна этим результатом.
К чему это все я? Я не хочу, чтобы вы думали, что если вы встанете на батут, вы резко похудеете. Нет, вам придется работать, работать с собой, вам придется стараться, перебарывать себя, свою лень. Но если вы поставите цель и будите к ней стремиться вы обязательно достигните хороших результатов, а мы с Алсу вам в этом поможем
Девочки, записывайтесь на тренировки, пробуйте. Возможно, джампинг, это то, что вам нужно.
Важная информация по отмене/переносу тренировок
Девочки нас становится больше, со следующей недели добавляются дополнительные часы ( информация про доп. часы будет в следующем посте), поэтому я публикую некоторые правила посещения тренировок.
Важно понимать, что количество посетителей ограничено количеством батутов (максимум 9), поэтому важно ответственно относиться к записи и отмене посещения тренировок.
И так:
✅ Если вы записаны на определённый день, и вдруг не можете посетить тренировку, просьба предупреждать заранее.
❗Крайний срок не менее чем за 4 часа.
В этом случае занятие у вас сохраняется.
Если вы не предупреждаете, извините, занятие у вас пропадает.
✅ Девочки, кто ходит к 10.00, если вы пропускаете тренировку, просьба предупреждать за день до 20.00.
✅ Какие-то определённые ситуации будут рассматриваться индивидуально, например: резко ночью разболелся ребёнок, либо сами, и вы не успели предупредить.
✅ Срок действия абонемента 1 месяц с даты покупки.
Если вы не можете посещать занятия по состоянию здоровья, занятия сохраняются при предъявлении справки и абонемент продляется на срок больничного.
Надеюсь на ваше понимание
Веселые энергичные тренировки на батутах.
Последние новости из группы вк:
Сегодня хочу поделиться с вами своим личным примером, а точнее результатом к которому я пришла благодаря Джампингу.Слева фотография сделанная в декабре прошлого года.
Весила я тогда 64 кг. Возможно, для кого то это покажется не столь большим весом, кто то желает иметь такой вес, а кто то скажет: "О ужас, это много!"
И это нормально, все мы разные, у нас разный рост и телосложение.
Раньше, мой нормальный вес составлял 58 кг, если я ограничивала свое питание, он снижался до 56 кг. Я ни когда не была худощавого телосложения, всегда была в теле.
После рождения 2ой дочки я стала весить 64 кг. И этот вес не снижался. Я постоянно занималась спортом, ходила на фитнес.
Да, мои мышцы были в тонусе, я становилась сильнее и выносливее, но вес не уходил. На тот момент я смерилась со своим весом, мне казалось что теперь я такая, куда деваться, все таки я уже дважды мама))
В январе я начала заниматься Джампингом и меня затянуло!
Вес начал потихоньку уходить. Тогда я поняла, что для меня просто необходимы кардиотренировки.
А самое главное, что я практически не ограничиваю себя в еде!
Да, я не переедаю, стараюсь не наедаться на ночь, всякие чипсы и прочую химию я не ем, но я не голодаю, могу и тортик поесть)))
За пол года я сбросила 8 кг и я довольна этим результатом.
К чему это все я? Я не хочу, чтобы вы думали, что если вы встанете на батут, вы резко похудеете. Нет, вам придется работать, работать с собой, вам придется стараться, перебарывать себя, свою лень. Но если вы поставите цель и будите к ней стремиться вы обязательно достигните хороших результатов, а мы с Алсу вам в этом поможем
Девочки, записывайтесь на тренировки, пробуйте. Возможно, джампинг, это то, что вам нужно.
Важная информация по отмене/переносу тренировок
Девочки нас становится больше, со следующей недели добавляются дополнительные часы ( информация про доп. часы будет в следующем посте), поэтому я публикую некоторые правила посещения тренировок.
Важно понимать, что количество посетителей ограничено количеством батутов (максимум 9), поэтому важно ответственно относиться к записи и отмене посещения тренировок.
И так:
✅ Если вы записаны на определённый день, и вдруг не можете посетить тренировку, просьба предупреждать заранее.
❗Крайний срок не менее чем за 4 часа.
В этом случае занятие у вас сохраняется.
Если вы не предупреждаете, извините, занятие у вас пропадает.
✅ Девочки, кто ходит к 10.00, если вы пропускаете тренировку, просьба предупреждать за день до 20.00.
✅ Какие-то определённые ситуации будут рассматриваться индивидуально, например: резко ночью разболелся ребёнок, либо сами, и вы не успели предупредить.
✅ Срок действия абонемента 1 месяц с даты покупки.
Если вы не можете посещать занятия по состоянию здоровья, занятия сохраняются при предъявлении справки и абонемент продляется на срок больничного.
Надеюсь на ваше понимание
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.