Спортклуб

ООО "Спортклуб" - это
бассейн (25 м)
большой, спортивный зал
-волейбол
-баскетбол
-мини-футбол
две уютные сауны
здоровый образ жизни
отличный коллектив
хорошее настроение
Мы будем ждать именно тебя
Становись лучше вместе с нами❕❗️❕

---

Последние новости из группы вк:

Добрый день!

Студия хореографии ДИВА приглашает женщин любого возраста на бесплатные пробные занятия , направления - балет, пилатес, растяжка.

Продуманный микс из разных упражнений, позволяет становится стройнее и грациознее, с каждым занятием!
Также, это отличный способ отвлечься от будничной суеты и снять стресс!!!
Прояви любовь к себе и своему телу - запишись на пробное занятие! Время занятий 12.00
17.00. 18.30. 19.30!!!

---

‍♀Плавание и аквааэробика, безусловно, полезны, но… не для кожи. Однако есть верные способы обезопасить себя и получать от водных процедур исключительно удовольствие.

❓Поговорим о том, чем же вода из бассейна вредит коже.

Хлорированная вода. С одной стороны, хлорирование спасает нас от многих проблем. С другой — оказывает негативное влияние на кожу.

‍♀Более того , волосы тоже страдают от хлорки : тускнеют, становятся сухими и ломкими, появляются секущиеся кончики и перхоть.

Правильный уход за кожей и волосами после бассейна:

Примите душ. Важно смыть хлор гелем или пенкой. Постарайтесь избегать средств с агрессивным составом, ведь кожа и так истощена, не стоит усугублять ситуацию.
Вымойте волосы шампунем, нанесите бальзам или кондиционер.
После высыхания кожи нанесите увлажняющий крем или молочко, желательно липидовосстанавливающие.

✅Ходите в бассейн и занимайтесь спортом без вреда для здоровья.

---