Студия йоги "Yogini"

---

Последние новости из группы вк:

Знакомая ситуация, друзья?
⠀
Все мы косо посматриваем на преподавателя, когда он произносит слова: «ПЛАНКА. СТОИМ, ДЫШИМ, НАСЛАЖДАЕМСЯ АСАНОЙ».
⠀
- Вы в этот момент
⠀
Друзья, на самом деле силовые асаны очень важны.
Именно они способствуют укреплению мышечного корсета, а также очень помогают концентрироваться в моменте настоящего и наблюдать за дыханием
⠀
Пусть ваша йога будет разной❤️
Наблюдайте, дышите, наслаждайтесь моментом и процессом практики.
⠀
Всем добра, здоровья и счастья!
Намасте

#yoga #yogini #жизнь #юмор #смех #life #ижевск #тренд #reels #смех #здоровье #красота #счастье #йогадляначинающих #йогакаждыйдень #планка

---